Traiter le bruxisme évitera des usures inesthétiques ou inconfortables dans votre bouche.
> Des techniques de relaxation et la kinésithérapie peuvent améliorer certains cas de bruxisme.
> Si le trouble persiste ou si une cause précise est suspectée, le patient peut être orienté vers un spécialiste : ORL, médecin du sommeil, ostéopathe, kinésithérapeute, chiropraticien...
> Le port d’une gouttière agit de manière préventive. Cela permet une désocclusion (les dents du haut et celles du bas ne se touchent plus) pour éviter l’usure prématurée des dents. Le moyen utilisé est une gouttière occlusale, protection amovible en résine placée sur l’une des mâchoires la nuit. Cette gouttière est plus tendre que les dents, de telle sorte que les mouvements de grincements aboutissent à l’user sans endommager les dents.
À noter
Si le bruxisme se poursuit pendant plusieurs années, la gouttière de protection devra être refaite.
Le fait de serrer les dents durant la journée, sans grincement (et donc sans bruit) conduit aux mêmes symptômes que le bruxisme nocturne. Un diagnostic précis doit être établi pour savoir si une protection par gouttière s’impose ou s’il faut une étude approfondie des désordres de l’appareil manducateur.